Чередование - первый опыт

Всем доброго дня и хорошего настроения! Прошедшие два дня были белково-овощными. Изначально планировала делать чередование 1/1, но за время атаки жутко соскучилась по овощам, поэтому чередование будет 2/2. Сегодня - опять белковый. Сброшенный за 8 дней вес - 2,9. Воду пью, даже больше 2 литров. Когда хочется сладкого, позволяю лёгкую Колу, пока помогает (я вообще обожаю всё слаааденькое, вкусненькое, отчего и пострадала :)))

Пока питание довольно однообразное, но это для меня скорее стимул научиться готовить.  А ещё под вечер приходит какой-то непонятный жор! Хочется чего-то эдакого, сама не пойму чего! Запиваю это состояние кефиром.

Всем хороших отвесов!

Комментарии пользователей

Ленуся | 2015-03-04, 16:26 Спасибо, нужно и мне такой вкуснятинкой запастись

Олеся Казань | 2015-03-04, 13:31 у меня на такие случаи в морозилке то ли Дюсгущенка то ли Дюконфеты то ли Дюмороженка) не поняла))) 2 шт поем и отпускает)

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить