32 БО! отвес -700!!!
Добавил: Марина-Челябинск, 01.03.2015 в 23:42
Текущий вес: 71.9 кг
Стадия: Чередование
_700гр, это вознаграждение за долгое ожидание.Наверное ещё баня с веником сыграли свою роль! Зато сегодня опять весь день ем:
Завтрак Кофе , салат св. огурец+морковь+тыква + творог.
Обед Окрошка с дю. хлебом.
Ужин:Овощи тушёные и сёмга на пару.
2 ужин был в кафе: Салат :говядина, курица, б. перец, баклажаны, кабачки.Попросила не поливать заливкой.
Даже не знаю, что завтра ждать от весов.Сегодня одела рубашку, раньше мне в ней было дискомфортно, теперь всё нормально.Конечно очень приятно!
Маленькие победы...
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: