Белковый день
Добавил: Виктория Кингисепп, 24.02.2015 в 09:38
Текущий вес: 86.3 кг
Стадия: Чередование
Доброе всем утро! Праздники расслабляют))работать совершенно не хочется. Вес стоит на месте, за выходные не ушло нисколько. Хорошо что плюса нет,и это радует! В еде не грешила, а вот вино сухое вчера пила. Завтрак- кофе черный, творог обезжиренный. На обед запеченная форель, перекус- кефир с отрубями и яйцо. Ужинать скорее всего буду рыбой. И пить,пить,пить..вымывать из организма вчерашний праздник))
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: