37-ой день, и снова ура..... сегодня ЧБ день
Добавил: Оксана, 22.02.2015 в 20:24
Текущий вес: 60.9 кг
Стадия: Чередование
Всем привет девчата! И снова ура, утром взвесилась минус 300 гр. отлично. Сегодня ела на завтрак: творог 50гр, кофе с молоком. обед: варенный кролик, кофе с молоком. Ужин буду есть котлетки из индейки сделаные в духовке, отруби и чай. И в течение дня вода, пепси. Всем хороших отвесиков.....
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
|
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: