22 день чередования БО Всех мужчин с ПРАЗДНИКОМ!!!!
Добавил: Ирина Дмитров, 22.02.2015 в 13:46
Текущий вес: 93.5 кг
Стадия: Чередование
За время моего отсутствия результат следующий-1400. Что-то я худею какими-то скачками. Утешает, что не одна я такая))) Завтрак: вареное яйцо и кофе, 2 завтрак: 2 ложки отрубей с кефиром; обед: тушеная курица с чесноком,1/2 болгарского перца и листик китайской капусты, на ужин курочку доем... Сегодня столкнулась с проблемой-что надеть?. То,что носила еще месяц назад спадает и висит, а то, что висит в шкафу еще маловато(((( Ничего-прорвемся, главное настроение предпраздничное! Всех мужчин с праздником! Здоровья, любви и благополучия ВАШИМ близким!!!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: