36 день чередования
Добавил: Юлия,Москва, 21.02.2015 в 11:40
Текущий вес: 64.2 кг
Стадия: Чередование
Здравствуйте, девочки!Я снова начинаю дюканить, болезнь начала отступать)
За неделю болезни, что греха таить, были погрешности в еде((То совсем есть не хотелось, то нападал жор.Наконец-то я поняла причину странным вкусовым переключениям, то сладкого хочется, то соленого, но острого...Прям снова себя беременной почувствовала :-) А на самом деле спустя полтора года пришли КД))))
Сегодня на завтрак - стакан молока 0,5 с отрубями
перекус-яйцо и йогурт 0%
Обед- куриный супчик, чай зеленый
перекус- творог 0%
Ужин -куриная грудка отварная, чай зеленый
перекус- чай зеленый
Вода, вода, вода...
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: