20-й деньЧередования, ЧБ
Добавил: Ирина, Королёв, МО, 21.02.2015 в 10:36
Текущий вес: 83.4 кг
Стадия: Чередование
У меня снова +, и плюс огромный 600 грамм, ничего не нарушала, два литра воды выпила, с Лесли встретилась, в общем вела себя прилежно, и на тебе!!!
Ладно, буду надеяться, что это временно.
Вчера готовила пиццу - очень вкусно получилось. Тесто - 2 яйца взбить до густой пены, с солью, добавила 2 ст.л. кукурузного крахмала (без горки) и в духовку на пергаментную бумагу ровно на 5 мин, потом на этот "корж" выкладываем соус ( йогурт+томатная паста), и начинку - у меня была ветчина, болгарский перец и помидор, и снова в духовку на 8 мин, вкусняшка!
Пробуйте, удачи всем!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: