Четвертый деньЧередования

Доброй всем предпраздничной пятницы! Хвастать особо не чем, тушеная цветная капуста с говядиной на ужин -и +400 грамм. Сегодня белковый день. Завтрак стабильный: чай и яйцо. На обед  отварное кроличье мясо. Перекус- творог и кефир с отрубями. С ужином пока не решила. Следующий раз отпишусь только во вторник. Надеюсь,что с хорошими новостями))

Комментарии пользователей

Натали - Киев | 2015-02-21, 03:40 Девочки, а я на вечер только мясо ем, без молочки и овощей даже в БО дни. Молочку позволяю себе только утром. Овощи на обед. Вечером только мясо, варенное или тушенное.

Виктория Кингисепп | 2015-02-20, 10:39 Спасибо,девочки! наверное просто вчера день такой был пакостный Нынче будет более удачным!Славной Пятницы всем!

Ирина, Королёв, МО | 2015-02-20, 10:25 Виктория у меня на ужин были только куриные котлетки с йогуртом и всё-равно +200, так что это временное явление, Настроение отличное, до весны осталась ровно неделька!!! Впереди праздники, удачи всем нам

Виктория Кингисепп | 2015-02-20, 10:10 Стараюсь,Леночка! Спасибо за порцию оптимизма И тебя с наступающим праздником!!

Елена Москва | 2015-02-20, 09:51 Викусь,не расстраивайся,ЧБ все наладят!С наступающим тебя и твоих мужчин праздником! И хороших выходных:-) :-) :-)

Елена-Северный Кавказ | 2015-02-20, 09:34 Вика, капуста на ужин сыграла свою роль. Ужин только белок и все будет супер! Удачи!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить