30 день БО
Добавил: Ляля - Minsk, 19.02.2015 в 10:02
Текущий вес: 70.9 кг
Стадия: Чередование
Вес практически стоит на месте. Вчера заболел ребенок настроения вообще не было диету соблюдать - ни пить ни есть не хотелось, силой заставляла себя покушать. Меню ЧБ дня
Яичница, творог+чай,
кефир+отруби,
тушенная говядина,
яйцо и кусочек ветчины , чай,
салат из яйца кальмара лука и укропа, чай
девчата ТЕРПЕНИЯ, ЗДОРОВЬЯ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ !!!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: