119-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

119-й день Чередование (14.02.15г.):

Первая полочка - ПИТАНИЕ: белковый день (рыба под йогуртом, уха, жаренная камбала)

Вторая полочка - ВОДА : 0.725 л   :(  не дотянула до 1.5л :(

Третья полочка - СПОРТ: пресс для животика 40 раз

Всем удачи и терпения!!!

Комментарии пользователей

Натала | 2015-02-16, 01:14 Спасибки, и Вам удачки ;)

Елена Москва | 2015-02-15, 12:40 Наталочка,молодец!Рыбка это полезно,я вот ее не очень люблю,не часто готовлю,а надо бы!Удачи!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить