14 день БО

За день отвес-1кг 400г.Отвесище!!!Вчера:8.00яичница(2яйца+2 ломтика кур колбасы8%жира),цикорий с молоком,творог с 0%сметаной,1.00 цикорий с молоком и 2 ст. л. отрубей,14.00консерва кета без масла,чай,17.30 100г креветок,чай,творог с 0%сметаной.3л воды,а может и больше.30 мин.очень интенсивной ходьбы.Да и на работе чувствовалась пятница 13-е. Всем отвесов и С ДНЁМ ВЛЮБЛЁННЫХ!!!!

Комментарии пользователей

Марина-Челябинск | 2015-02-15, 00:04 Красота!:O

Юлия | 2015-02-14, 22:55 сама в шоке8)

Алеся-Киев | 2015-02-14, 20:50 Ни чего себе!!! Да это действительно отвесище!!! Поздравляю!!!

Ирина, Королёв, МО | 2015-02-14, 11:15 Поздравляю!!! Замечательны отвес!!! Так держать, удачи!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить