День 17. БО
Добавил: Мария, Ессентуки, 12.02.2015 в 22:03
Текущий вес: 68.25 кг
Стадия: Чередование
-250 грамм. Очень хорошо. Вот и дошла очередь до меня... Заболела... Горло болит, все кости ноют... Жуть.
Меню на сегодня: утром творог с отрубями и ягодами годжи, зеленый кофе с молоком. На перекус черешок сельдерея, чай. На обед рыбный суп и салат из овощей, чай. Вечером 3 кусочка ванильного рулета, чай.
Воды до нормы не дотянула, выпила всего литр. Целый день чай пила. Всем здоровья!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: