10-й день Чередования, ЧБ

Отличный день, отличное настроение, отличный отвес - 700гр!!! И это после БО дня, такого результата у меня даже на атаке не было))) Прогресс есть и желание продолжать - огромное!

На сегодня:

Питание: яйцо+чай зеленый, куриные паровые котлеты, овсяные отруби с кефиром, печень куриная тушеная в мультиварке.

Вода: 2 литра

Спорт: 2 мили с Лесли

УДАЧИ ВСЕМ!!!

Комментарии пользователей

Ирина, Королёв, МО | 2015-02-11, 11:10 Спасибо, девченки! Удачи всем!!!

Екатерина-Екатеринбург | 2015-02-11, 10:26 С отвесиком шикарнейшим

Елена Москва | 2015-02-11, 10:03 Отличный отвесик!так держать!

Олеся -КИЕВ | 2015-02-11, 09:56 Прийми овации...Сброшенными гр.и пусть закрепляются.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить