День 14. ЧБ


Добавил: Мария, Ессентуки, 09.02.2015 в 20:51
Текущий вес: 69.25 кг
Стадия: Чередование

-350 гр. Сегодня утром стакан воды, йогурт+2 ст.л. творога. На перекус маффины с отрубями +кофе. Потом получилось только поужинать: запеченная форель и кефир. В теч.дня вода, чай. Всем хорошего настроения!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Мария, Ессентуки | 2015-02-10, 09:59
Точно, особенно когда видишь, как ежедневно на тебе увеличивается количество свободного места в джинсах . Да я смотрю у многих процесс активнее пошел .
Наталья, Москва | 2015-02-10, 07:59
так держать все получиться у вас! с вашим позитивом море по колено

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: