112-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

112-й день Чередование (07.02.15г.):

Первая полочка - ПИТАНИЕ: белковый день (куриное мясо запеченное в духовке, 1 л йогурта 1.5%, 100 гр крабовых палочек ).

Вторая полочка - ВОДА: 1,250 л   :( чуть чуть не допила

Третья полочка - СПОРТ: пресс для животика 40 раз.

Всем удачи и терпения !!!

Комментарии пользователей

Елена Москва | 2015-02-08, 14:13 Наталочка,молодец!все получится!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить