день 28


Добавил: Людмила - Воскресенск, 07.02.2015 в 16:40
Текущий вес: 75 кг
Стадия: Чередование

Всем приве! Утро началось с очередной прибаки +100 гр. Никакой спорт не помог. Сегодня устрою себе чб день, и на ужин откажусь от творога. Может что нибудь измениться. 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена Москва | 2015-02-08, 11:58
Людочка,100 гр это водичка гуляет!все наладится!а молочку на ужин я тоже давно убрала,хотя очень ее люблю и готова целый день есть!:-) не могу сказать,что 100% помогает,но и хуже не стало!:-) :-) :-) понаблюдай сама,у всех организм по разному реагирует!удачи!:-)
Марина-Челябинск | 2015-02-07, 22:55
Люда, у меня такая же история!Я ищу малые признаки изменения в своём организме, даже не заметные чужому глазу! и это меня стимулирует! наверняка они у вас тоже есть!;)
Oksana, Estonia | 2015-02-07, 22:07
У Вас позади уже 5 с лишним кг, впереди - какие-то пустяковые два раза по пять, все будет хорошо, не расстраивайтесь!Может, это у Вас мышцы нарастают ? Пишут, что они тяжелее жира. Смотрите не только на вес, но и на формы, меняются?
Людмила - Воскресенск | 2015-02-07, 22:06
Яна, большое спасибо за поддержку. Она очень помогает в такие дни. У меня старшая дочь тоже Яна, и тоже меня всячески поддерживает. ;)
Людмила - Воскресенск | 2015-02-07, 22:06
Яна, большое спасибо за поддержку. Она очень помогает в такие дни. У меня старшая дочь тоже Яна, и тоже меня всячески поддерживает. ;)
Яна Москва | 2015-02-07, 21:11
все обязательно изменится, пусть не так скоро, но это точно произойдет))) я уверена))) настырности и упорства тебе!!!

Добавить комментарий:
Добавить изображение Отправить

Рецепты:

►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Поиск



Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов:



2020. Сайт MyDukan.ru не является официальным сайтом диеты Пьера Дюкана. Копирование материалов с сайта MyDukan.ru возможно только с разрешения редакции, а также при наличии активной гиперссылки на http://MyDukan.ru