День 8. ЧБ
Добавил: Мария, Ессентуки, 03.02.2015 в 15:38
Текущий вес: 69.8 кг
Стадия: Чередование
Сегодня после вчерашнего "Волшебного пенделя" организм резко сбросил вес. ))) Видимо, этого только и ждал.))) Если честно, после БО очень много вышло воды, хотя должно быть наоборот. Странный какой-то )) Сегодня ему достанется йогурт, творог, кофе, куриные сердечки, на ужин будут бедрышки в рукаве. Порадовала себя Кока-Колой.
Вышла на улицу: +15, солнце, цветочки всходят, настроение прекрасное, чувствую себя худышкой))), грудь вперед, голову выше и пошла, пошла...))) Всем хорошего настроения!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: