20-й день 11-й Чередование Белково Овощной

Ну сто сказать +300гр и это отражения моего присутствия на ГОДОВАСИКЕ. Соблазнилась на тортик НАПОЛЕОН и ОРЕХОВЫЙ -200гр.Хорошо что утром поехала кашу из отрубе. 3 л-воды это есть ежедневно.Семьга слабосоленая 150-гр,следочки -120 гр.Салат:корейская морковка,язык отварной,шампиньоны маринованные в соевом соусе с лимоном и перцем,рукола. Салат: свежий огурец,перу,помидор,Сыр ФЕТА-200гр.Витаминки УНДЕВИТ 4 шт

Комментарии пользователей

Дюша | 2015-02-01, 20:50 Это называется срыв, 2 чб делайте и дальше чередоваться

Elena-Оренбург | 2015-02-01, 17:40 Боже мой, пока читала, чуть слюной не подавилась. Не отчет, а меню в ресторане.-) Удачи, вам Олеся!;)

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить