День восемнадцатый. Опять ЧБ
Добавил: Elena-Оренбург, 31.01.2015 в 19:51
Текущий вес: 80 кг
Стадия: Чередование
Как то так получилось, что овощей сегодня в рационе не было. Да и белка норму не добрала - слишком насыщенный событиями день получился - поход к стоматологу, потом на работу, потом на фитнес, в довершение - по магазинам. Но это и хорошо - завтра в выходной что нибудь вкусненькое состряпаю. Завтра будет отвес, уже сейчас по весам видно :-) Всем удачи!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: