Второй день! Белковый.

+200. Я не расстроилась.Всё идёт своим чередом.

Завтрак: стакан холодной воды. Творог с отрубями и кефиром. кофе.

Обед: говяжьи тефтели .

Тренаж. зал.

Ужин; остатки тефтелей.Творог. Зел. чай

Всем удачи!

Комментарии пользователей

Елена | 2015-01-30, 22:47 Вопрос снят. Прошу прощения. Посмотрела на вашей страничке. Еще не разобралась с сайтом.

Елена | 2015-01-30, 22:44 Вечер добрый. Марина, а какой у вас рост если не секрет. И каких результатов хотите добиться?

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить