Я снова с Дюканом)))))) Атакак - день 1 (27.01.2015)

Всем худеющим, привет)))))

У меня снова был вынужденный перерыв.....

Со вчерашнего дня атакуюсь до воскресенья.

Завтрак:

-вода

-кофе с сахзамом

- жареные яйца без масла

-вода

Перекус:

-вода

- крабовые палочки

- чай с сахзамом

-вода

Обед:

-вода

- куриные бризоли

- чай с сахзамом

-вода

Перекус:

-вода

-крабовые палочки

- обезжиренный йогурт

- вода

Ужин:

- вода

- творожный омлет

- чай с сахзамом

-вода

Крабовые палочки - мое все!!))))))))

Комментарии пользователей

АнастасиЯ | 2015-01-28, 11:16 Спасибо*kiss*

АнастасиЯ | 2015-01-28, 11:16 Спасибо*kiss*

Елена Москва | 2015-01-28, 10:36 С возвращением!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить