9 -й день
Добавил: Анастасия (Владимир), 27.01.2015 в 17:34
Текущий вес: 72.7 кг
Стадия: Чередование
Итак, 7-й и 8-й дни принесли мне - 500 гр., а точнее только восьмой, т.к.в этот раз вес решил постоять на БО. Организм принимает различные меры, что б его оставили в покое)))
Сегодня опять БО, чую будет + завтра.. . сегодня не было возможности нормально поесть в первой половине, прожила почти на воде....думаю за вечер организм успеет отложить себе про запас.... Есть теперь до 7 часов нужно осторожно.... Не налегая.... Рыбка, кефирчик и овощи запеченые....думаю самое то..
Всем позитива!!!!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: