Итоги еще одной недели или 78 дней диеты Дюкана
Добавил: Елена-Северный Кавказ, 26.01.2015 в 09:20
Текущий вес: 94.7 кг
Стадия: Чередование
Привет всем! Вот еще одна неделя диеты позади. Минус 1,3 кг. Чередование 2/2.
с начала диеты - минус 13,3 кг.
Все уже легко и просто, выработалась привычка и правила питания и питья. Нарушать нет необходимости.
Всем новичкам - беритесь за себя, приводите себя в норму на ДД, это не сложно!
Всем, кто пишет комментарии и поддерживает, все читаю, большое спасибо за участие!
А всем-всем - удачи в похудении!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: