Моя диета
Добавил: Елена, 05.07.2014 в 17:56
Текущий вес: 85.2 кг
Стадия: Чередование
Я долго решалась сесть на диету. Мне очень трудно это всегда сделать, т.к. мой муж жует все время как корова, видимо его челюсти в спокойном состоянии находится не могут. Мое любимое младшее дите так же как и папа все время хочет есть. Он ест все. Всасывает как пылесос. Туда за вечер улетает столько еды сколько я за день не съем. Только дочь у меня хоть еще и мала (6 лет), но обладает здравым смыслом и понимает что есть много вредно, а есть на ночь - это вообще смерть. Поэтому ее "косточкам" можно позавидовать.
И вот в этом кромешном мире соблазнов я все таки решилась пойти на этот серьезный шаг. Если честно думала что будет хуже, но к моему великому изумлению АТАКА прошла очень даже хорошо. Скинула я правда не так много как хотелось бы, но и 2, 5 кг. тоже не плохо. А потом случился со мной такой казус утром встала на весы была 84,900. Так класно. Весь день следовала инструкциям допустимых продуктов, вела себя хорошо, ничего не нарушала, встаю утром на весы и посто кошмар 86, 100. Все руки упали, сердце заболело, думаю что за фигня, пошли вы в ж..., хватит с меня, больше не могу..... ну и все в том же духе. Но немного поразмыслив решила что я сильнее всех этих гадких трудностей и пусть они меня боятся, а не я их. И я взялась за дело. Вот сегодняшний мой результат 85,100.
Так хочется быть стройной и красивой, чтобы посмотрела на себя в зеркало и влюбилась. А то сейчас как посмотришь, только расстраиваешься: морщин с каждым днем все больше, старость уже подходит к тем горам которые не за горами, а тут еще живот растет не по дням, а по часам. И теперь когда каждое утро ты встаешь на весы и сердце сжимается, а когда результат тебя радует аж бабочки в животе пархают, настроение сразу становится замечательным и идешь на работу счастливой и даришь всем улыбки. Нет, скажу я вам, худеть оказывается очень даже приятно. Пусть трудно, но приятно.
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: