Марафон "Даешь тощую попу!" Неделя 1-я 25/09-2/10, день 1-й

Добавил: Дина, 25.09.2019 в 11:19
Текущий вес: 79.9 кг
Стадия: Чередование

Записываемся, присоединяемся, худеем!

Уже добавили: 1

Комментарии пользователей

Елена | 2019-09-28, 09:28

Всем привет! 2 день атаки прошел -800 гр. Вес 70 кг. Вчера завтрак: кофе+яичный блин, обед бульон вчерашний)))) с курицей, ужин куриные желудки копчено-вареные 2%

Леся | 2019-09-28, 08:25

Всем доброе утро)))
Сегодня первый день чередование. На атаке была 5 дней.
В новый этап вхожу с такими размерами :
ОГ 95
ОТ 100
ОБ 115
Вес 80кг
Фото могу просто джинсов скинуть-даже нога не влезет

Леся | 2019-09-27, 22:10

Спасибо. Завтра скину замеры. А это мой номер.
+420777583589
Всем хорошего вечера

Оля | 2019-09-27, 21:26

Леся напиши свой нмер ватсап, тебя добавят в группу.

Ната | 2019-09-27, 20:37

Леся! Конечно присоединяйся! Пиши завтра замеры, вес и фото)

Леся | 2019-09-27, 20:23

Девочки привет! Могу к вам присоединиться? У меня сегодня после день атаки, завтра начинаю чередование. Свои замеры пришлю завтра. И было бы очень классно, все обговаривать в вотсап группе. Всем хорошего вечера)))

Ната | 2019-09-27, 17:34

Всем привет! У меня сегодня минус 400 )

Елена | 2019-09-27, 07:10

Привет. Мой номер для Вот сап +79127472763
Итак 1 день прошел, но Атаки не получилось, т.к вечером делала хреновую и напробовалась)). Мой вес сегодня 70,8 (-200). Утро: кофе, яичный блин(2 яйца), в течении для ела куриный суп из грудки и яйца,с зеленью. ОО не купила. Вечером наелась хреновой пока пробы снимала

Ната | 2019-09-27, 00:14

Ликуш, спасибо! Пошла скачивать

Ликушечка | 2019-09-26, 23:37

Давайте я попробую создать группу в Whatsapp
Наташа тебе нужно в Play Market скачать WhatsApp на зелёном фоне белая трубочка.
Зелёный фон вроде бы как в белом кружочке.

Ната | 2019-09-26, 21:33

А вот мои чудо объемы. Еле ноги даже в них просунула. Это те джинсы,которые я носила при весе примерно 60-61 кг. Не застегиваются )))
Девочки, кто создаст группу вотсап ? Я не знаю как, я даже его еще не скачивала на телефон. Это как вайбер?Мой номер +79788995635

Оля | 2019-09-26, 20:34

Я за вотсап группу, кто её создаст мой номер +37120300261
,там действительно будет легче и интересней общаться

Дина | 2019-09-26, 18:46

Ната, Оля, Елена, Ликуша, все молодцы, завтра утром соберу все в общую табличку, выложу!
Сайт действительно может грохнуться в любой момент, как-то он не работал несколько месцев, Ликуша, помнишь мы вКонтакте решили, что всё.
Если не простив группы в Вотсапе, стучитесь ко мне, вот мой номер +79213082660

Оля | 2019-09-26, 15:04

Девочки привет, сегодня надела свои штаны которые в прошлом году летом так и не смогла без труда одеть и застегнуть, как жаль что тогда не сделала фото, то сегодня была в шоке полном, одела их и застегнула, конечно по бокам жирок свис но вот и моя цель убрать лишнее!
ОГ 92см
ОБ 101см
ОТ 88см (2см ниже пупка) или мы берём самую узкую часть талии?

Ликушечка | 2019-09-26, 14:22

Я поддерживаю Елену, давайте WhatsApp сделаем группу.
Там и фотографии намного легче сбросить.
Мне кажется там контакт будет намного ближе)

Ликушечка | 2019-09-26, 14:20

Всем привет!!
ОГ95
ОТ90
ОБ105
Вы не представляете!
Я ещё в прошлом году в них щеголяла!!
Обратила внимание что каждый год с момента построения ко мне прилепляется 2 кг

Ната | 2019-09-26, 11:30

Девчонки, привет!
Я начинаю с сегодняшнего дня.Все таки решила начать с Атаки в 3 дня.
Решение такое приняла после сегодняшнего взвешивания))))

70.4 кг.
Мои объемы: ОГ-95, ОТ-81, ОБ -108
Фото вышлю позже, обещаю))
Лен, на счет дополнительных страничек, у нас есть группа https://vk.com/club164900642 добавляйтесь все! В случае поломки сайта, чтобы не терялись) Туда же можно и рецепты высылать фото, опросы делать, да вообще все что угодно))
Завтрак мой: кофе + отварные печень, сердце,желудочки.

Елена | 2019-09-26, 08:42

А у меня еще предложение, может мы группу в ВК или телеграм или вот сап сделаем, там проще отписыватья и общаться. С этого сайта оповещения не приходят (или просто я не знаю, как это сделать). чтобы в течении дня тоже можно было попросить мотивашку или пожаловаться)))

Елена | 2019-09-26, 08:37

У меня сегодня первый день. Начинаю с атаки 3 дня. Мой вес 71 кг. ОГ 98, ОТ 91, ОБ 106

Оля | 2019-09-25, 22:07

Привет девчули! Давно ждала какой нибуть марафон, я конечно держу свой закреплённый вес уже больше года, но так и не достигла не ПВ не ЖВ, соблюдать в полной мере дд уже не могу, чистый белок уже организм не принимает, обязательно чемто надо закусить, но я стараюсь и раз уж мы все здесь собрались для одной цели, Я С ВАМИ!
Мой вес на утро 63.7 кг, надеюсь это перед КД, так как ещё в начале неделе было меньше 62, ну да ладно.
Фото в штанах сделаю завтра, вот если похудею до ЖВ, тогда обязательно их одену но пока немогу. Обьёмы с утра сделаю!

Ната | 2019-09-25, 20:34

Сделаю фото в одежде тоже)

Ната | 2019-09-25, 20:26

Всем привет! Я пропустила первый день. Начинаю завтра с вами)Утром взвешусь и замеры сделаю.Буду на ДД. 2/2. Атаку делать не буду. Начну с двух дней белка. Дина, какое название смешное)Хороший стимул ты себе придумала-купила брюки.Мои брюки верно ждут меня в шкафу уже очень давно) Я их ни на что не променяю))))

Дина | 2019-09-25, 11:24

Ликуша, молодец, что слилась! Ищи сантиметр, в крайнем случае - линейка то у детей есть? Обмерься веревочкой и по линейке посчитай!

Дина | 2019-09-25, 11:21

Мои новые дорогие брюкт от MEXX, специально покупала на размер меньше