Добавил: Наталия, 19.07.2019 в 10:34
Текущий вес: 47 кг
Стадия: Стабилизация
После ЧБЧ вес - 47.0.
Сегодня можно все. Сыра кусочек к кофе, смородина, персик.... Ну, счастье же! Потерпишь немного, потом все прекрасно. А, что бы понять, что такое счастье, надо пострадать немножко.
Вчера трудно мне дался белковый четверг, ела маленькие порции, так как белка много не съешь. Есть хотелось или это что-то другое.... Неуютно как-то. Творог не ела вчера, пила только кефир 1%. Может, потому что не было творожка-десерта, было так плохо. И чего-то хотелось.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: