18 мая. Конец чередования - 9 июня. Осталось 23 дня. День 5. Чередование. Белки - овощи. Вес 61 кг.
Добавил: Юля, 18.05.2019 в 23:06
Текущий вес: 61 кг
Стадия: Чередование
Сбросила за 3 белковых дня 1 набранный кг.
Утро: 3 печеньки Дю, кофе
Обед: запеченая индейка, салат из моркови, редис
Ужин: индейка грудка, свежие овощи, шоколадный крем Дю, творог 0% с сахарозам, 3 печеньки Дю
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
|
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: