"НОВЫЙ ГОД - НОВАЯ Я" 5 неделя 7 день
Добавил: Оля, 23.12.2018 в 16:47
Текущий вес: 60.1 кг
Стадия: Чередование
Добрый день девчонки!
У меня вчера был ЧБ день но к вечеру приехала подружка с семьёй и пришлось немного нарушить.
Завтрак - 3 жарен.яйца и кофе
Обед - кур.филе на гриле и чай
Ужин - кур.филе на гриле и стаканчик кефира
Поздний расслабон - шампанское.....
Завтра готовимся к отчёту!
Всем удачи!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
|
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: