"НОВЫЙ ГОД - НОВАЯ Я" 3 неделя 7 день

Доброе утро всем дюканочкам!

Вчера праздновали 10 ти летие моего сына и я конечно нарушала, пила шампанское и даже попробовала торт который делался на заказ. 

Сегодня у меня разгрузочный день так скажем.

Завтрак - 2 жарен.яйца и кофе

Обед - томатный суп, кур.филе тушоное

Перекус - кофе и йогурт

Ужин - запечёная курица в духовке с грибами, кус.торта и шампанское.

Вода 2 литра

Желаю завтра всем хороших отвесов!

Комментарии пользователей

Наталья | 2018-12-02, 15:27 Приветики! Оля, с днем рождения сынули! Моему в феврале будет 10. вес на месте, что тоже хорошо учитывая вчерашние нарушения. Ходили с детьми в цирк, погрызла сладкую вату и кусочек домашней пицы Правда дома есть уже потом не хотелось, выпила только чай с молоком. Завтрак отварной кролик Обед куриные котлетки запеченые в духовке. Жидкости 0,9-1л

Оля | 2018-12-02, 13:09 Спасибо Катрин!

Katrin | 2018-12-02, 11:46 Все Привет! Оль, с днем рождения сынули!!! взвешиваться не стала, вчера начались кд и всю раздуло и все болит(( завтрак: кофе с молоком, творог обед: Хе из куриных желудков перекус: кофе с молоком, творог ужин: омлет перекус: кефир с сах.зам и корицей

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить