"НОВЫЙ ГОД - НОВАЯ Я" 3 неделя день 3

Всем привет! Уже вечер, а Полина у нас совсем забыла про пищевой дневник.

у меня сегодня -0,5

перекус: кусочек ветчины

завтрак: каша из ОО воде с молоком, кофе с молоком 

перекус: кофе с молоком, кусочек ветчины

обед: кофе с молоком, запеканка

перекус: запеканка

ужин: окорочок, чай с молоком 2ст, запеканка

Комментарии пользователей

Полина | 2018-11-29, 08:47 Ой, девочки, доброе утро. Почему-то я решила, что сегодня среда... что-то странное происходит. Ох уж этот "день сурка". Готова исправляться и взять на себя другой день на этой неделе.

Наталья | 2018-11-28, 17:39 Katrin, молодец, исправляешься

Наталья | 2018-11-28, 17:37 Привет! У меня -0,6 Завтрак: курица запеченная, кофе с молоком Перекус: кусочичек отварного мяса Обед: тушеная печенка, кофе Перекус: запеканка с отрубями Ужин: курица запеченая, чай с молоком. Жидкости только 1,3л

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить