"Новый год-новая я" отчет за неделю № 2
Добавил: Ната, 26.11.2018 в 10:29
Текущий вес: 64.9 кг
Стадия: Чередование
Доброе утро, мои хорошие!
Вот и прошла еще одна неделя нашего предновогоднего марафона.
В городе идет полная подготовка к новому году.
Витрины магазинов радуют глаз своими украшательствами)
Атмосфера праздника потихонечку подбирается и ко мне).Может ёлку уже нарядить и повесить герлянды?А когда вы начинаете украшать жилье к Новому Году?
На весах плюс. Эта неделя была морально тяжелая для меня. Но ничего .прорвемся)))
пошла покупать себе пуховик, т.к. старые большие. В итоге купила еще больше)))Фасон такой) еще и красный. Теперь меня будет видно из далека)))
Девочки, пишите свои результаты за эту неделю и ставки на следующую
Моя ставка как и прежде 64 кг.
Всем хорошего настроения и добра!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Мой вес 76,7
За неделю -0,2 (незапланированая и неподготовлення поездка к свекрови все испортила). Беру себя в руки и исправляюсь.
Ставка 75,0
У меня вес 85,3. Ставка была 85,5, но я в себя не верила. Даже удивительно, что получилось.
На следующую неделю делаю ставку на 84,5, но опять сомневаюсь.
Ната, новогоднего духа не чувствуется, подготовка тоже особо у нас не видна. Только серость и мгла.
вес 132. на след.неделю ставка по прежнему 1 кг
Воду последние 3 дня не пила, отруби не ела, а только готовую еду на сколько могла правильную ела.
Мой вес 61.500
Ставка через неделю - 60 кг (завтра беру себя в руки по полной программе и без отступлений.)
Вчерашнее меню даже писать не буду
ставка была 64.00
За неделю + 0,7
Завтрак:каша из ОО
Обед:Солянка
Ужин: солянка
Поздний ужин: солянка
Добавить комментарий: