Итоги 19 дней.

Доброго времени суток.

... А так хотелось закончить месяц на 99кг, но на этой неделе не было приложено должных усилий по причине "сдали нервы" (сдала в ремонт ноутбук и 1000 раз уже пожалела) ... Сегодня снова в бой. Очень хочется к НГ весить хотя-бы 90. Так что больше ни каких поблажек (ну если только на ДР)

Будем исправляться. 

По результатам получается:

Вес(101.6) - 5.5 ОГ(112)-3см ОТ(94)-6см ОЖ(121)-10см ОБ(119)-4см  ОП(125)-12см (опг(93), ор(37), он(73) не измерила в начале)

Комментарии пользователей

Полина | 2018-11-02, 15:26 Женя, это я уже заметила. Иногда и самой хочется опустить руки, но совсем не хочется возвращаться к бОльшему весу. Хочется красиво одеваться)

Женя | 2018-11-02, 14:43 Полина , держись! Даже , нарушив, будь в строю!! А то многие к нам приходят на 1-2 недели и пропадают...

Полина | 2018-11-01, 20:39 Katrin, да) это обхват попы. Просто мне показалось, что это тоже будет интересно) она у меня основная проблема - попа и бедра. Живот хоть втянуть можно)))

Katrin | 2018-11-01, 11:46 отличный результат, так держать! что такое ОП (обхват попы)?

Оля | 2018-11-01, 11:23 По замерам очень хороший результат! Молодец. Так держать!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить