Неделя вторая и первые отвесы
Добавил: Артемис, 27.08.2018 в 11:17
Текущий вес: 110 кг
Стадия: Чередование
Добрый день всем!
Прошла неделя на Дюкане и на весах -2 кг. В прошлый раз был -7.
Удивилась немного,но стоить заметить,что живот спал, прошли отеки на ногах, а значит вода лишняя ушла и это радует.
Кстати,случайно обнаружила,что подруга моя тоже на Дюкане сидит..при весе в 58 кг ей нужно похудеть до 53. Похихикала. Как ей объяснить,что мой вес это ее умноженный на 2? Но приятно,что можно рецептами обмениваться)
Впереди Чередование на 4 месяца, буду придерживаться системы 1/1.
Помаленечку-потихонечку буду двигаться к любимому платью))
Всем хорошей недели!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: