5-й день Круиза, БО
Добавил: Елена, 12.01.2015 в 11:48
Текущий вес: 70.5 кг
Стадия: Чередование
100 грамм гуляют по планете!
Отвес -100 гр, вес 70,5 кг!
Вчерашнее, БО-меню, под девизом "Жора" гостил весь день!"
Завтрак - кофе с сахзамом, дю-хлеб, курогрудь нежная, сыр плавленный
Перекус - 2 (!) куска (по 1/8) тортика, кофе натуральный
Обед - мясо окорочков кусковое жаренное, спаржевая фасоль, капуста квашенная (овощей буквально по ложке), тар-тар острый, минералка с лимоном
Перекус - 1 кус тортика, чай
Ужин - бульон говяжий, яйцо, дю-хлеб
На ночь - кефир, и 13 (!) желейных конфеток!
И как я не лопнула?
Вода -норма
Прогулка - "пшик"!
Несмотря на обилие желатина, грузчики поработали!!!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: