Первые пятёрочки и первые нарушения
Добавил: Екатерина, 01.07.2018 в 06:48
Текущий вес: 55.6 кг
Стадия: Чередование
Приятно видеть на весах минус 600 г. Но вчера мы практически не ели. Жара, прогулки.... Объёмы остались прежние.
Говорила вчера, что очень хочу фруктов, и не удержалась. Мыла дочери черешню, 4 ягодки отхватила. Хорошо, хоть не отразилось никак.
Схема у меня 2/2. И начала с ЧБ. Жду завтра, чтобы овощей поесть. А то белки уже как-то приелись. Одни белки.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: