Орхиделии, день 6-ой!

Привет дюшечки! 

Сегодня 6ой день марафона, настроение хорошее, аппетит тоже хороший. Завтрак - 3 жарен.яйца + помидорки + кофе с молоком. Обед - доела последнюю порцию тушоных овощей с курицей + чай. Перекус - 2 галеты и 3 краб.палочки. Ужин - творог с кефирчиком и отрубями. Много много воды. 

Ну чтож завтра взвешивание а у меня начинаються дни чистых белков! Ой как хочется показать результат! 

Олечка ты как? Как у тебя успехи? 

Комментарии пользователей

Olga | 2018-06-10, 18:03 Оля, привет. Вчера опять было минус сто грамм) А сегодня не знаю, так как в отъезде. Вернусь только в среду, соответственно и вес узнаю только тогда, так что учтите это при отчёте. Вчера у меня было 90.7. Думаю, его и надо взять в отчёт.

Olga | 2018-06-10, 18:02 Оля, привет. Вчера опять было минус сто грамм) А сегодня не знаю, так как в отъезде. Вернусь только в среду, соответственно и вес узнаю только тогда, так что учтите это при отчёте. Вчера у меня было 90.7. Думаю, его и надо взять в отчёт.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить