"МАРГАРИТКИ" день 5-й

Лёлечка привет! Как у тебя дела, как прошел день? Смотри, впереди выходные и даже не думай смотреть в сторону запретов!!!))

я нашла хороший способ для себя пить воду, пью теперь сразу из бутылки и она всегда рядом со мной)

завтрак: кофе с молоком+2 вареных яйца

обед: вареные желудочки+салат(помидор, огурец, 2 яйца+лук+р.масло)

перекус: котлетка из индейки

ужин: запеченное куриное филе с кабачком+салат(помидор, огурец, редис, лук+зелень+р.масло)

перекус: чай с молоком+кусочек сыра+кусочек пастормы

Комментарии пользователей

Лёля | 2018-06-10, 11:14 Привет Катюша!!! Всё под контролем. Я рада за тебя, что ты нашла до себя выход с водой. Молодец!!! У меня на завтрак сегодня яичница, на обед посто овощи, на вечер не знаю ещё. Едим на озеро на весь день, посмотрим по состоянию. Может просто кефир

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить