Пищевой дневник Ириски))

Женечка, ты как там у меня???? Воду пьешь? Что кушала??? 

Я скромненько.

Завтрак: омлет и жульен+кофе

Обед: салат и яичница

Ужин: омлет с ветчиной+овощной салат

Перекусы: хлебцы с сыром+кофе, яблоко

Комментарии пользователей

Женя | 2018-06-06, 22:02 Сыр , правда, мои мужчины лопали. Не отличить от покупного! Пельмени фарш тот же, а тесто изолят и яйцо( конечно, не айс, но есть можно)

Олеся Лиса | 2018-06-06, 21:59 Женечка, выглядит....ну вообще...Вкуснющая))) а что за пельмени????

Женя | 2018-06-06, 21:56 Фотка моя

Женя | 2018-06-06, 21:56 Рецепт : Очень простой и вкусный плавленый сыр 500 г обезжиренного творога, 0,5 ст. обезжиренного молока, 0,5 ч. л. соды, соль по вкусу, укроп по вкусу. Этим рецептом поделилась моя ЖЖ-подруга katrin-kivi, за что ей огромное спасибо! Что мне нравится особенно - так это то, что никакого пресса не надо и никаких яиц. У Кати еще было сливочное масло, но на диете Дюкан мы его не употребляем. Творог растираем с содой, добавляем молоко и хорошо размешиваем блендером. Подогреваем в кастрюльке на медленном огне, постоянно помешивая. Когда смесь начнет плавиться, добавляем соль и укроп. Доводим до полного растворения творога (масса становится однородной, как негустая манная каша), постоянно помешивая. Горячим разливаем сыр в небольшие формочки, даем остыть и убираем холодильник до застывания. Внутри, под корочкой получилась ооочень тяяяягуууучааааяяяя масса, настоящий вкуснющий плавленый сыр!

Женя | 2018-06-06, 21:50 А. Еще плавленный сыр делала из творога

Женя | 2018-06-06, 21:49 Привет! Не обижайся, я не пропала! Вчера из еды- Утром я всегда кекс из отрубей с какао делаю и чай Обед -оладьи из печени, салат. Перекус - не было Ужин - котлеты из фарша , правда покупного "Охотно". Оладьи из печени, чай. Сегодня на утро то же. Обед -тот же))) Ужин -пельмени, чай с яйцом.Вода правда до 2 литров.

Олеся Лиса | 2018-06-05, 22:15 Омлет с ветчиной+салат

Олеся Лиса | 2018-06-05, 22:14 Омлет+жульен

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить