Кому надо похудеть, милости прошу! Дубль два!

Отдельное спасибо хочу сказать Катрин. Она молодец, вижу цель иду к ней. Ей абсолютно все равно, что происходит на сайте, кто с кем ругается, она просто хочет похудеть.

А я думала, думала и решила. Больше никому ничего доказывать не буду. Кто хочет, присоединяйтесь. Но сразу предупреждаю, если вы готовы участвовать в марафоне. То НИКАКИХ СРЫВОВ И ОТГОВОРОК.  Любая девушка, достойна лучшего. А лучшее всегда начинается именно с себя. Пока ты не усвоишь, что тебе это надо, ничего не получится.

Да, я резкая. Но я всегда говорю, что думаю. Кого это не устраивает, лучше проходите мимо. Но ещё у меня есть черта, что если я что то хочу добиться, я это делаю. Всегда. Ещё не было не одной цели которую я ставила и не достигла. Пусть это звучит высокомерно, но это так. А если вы захотите, я и вас научу. От вас только желание.

1. Олеся Лиса - 90.0

2. Olga - 92.8

3. Katrin - 142.8

4. Ната - 63.8

5. Оля - 61.1

6. Лёля - 99.3

7. Женя - 92

8. Людмила - 73.2

Комментарии пользователей

Ната | 2018-06-05, 11:54 Людмилочка, я тоже очень рада, что мы в паре!Ты очень ответственная и устремленная, настроенная на победу! Мне с тобой приятно и легко быть в команде! Вместе мы -класс!

Олеся Лиса | 2018-06-05, 08:53 Хорошо Оль, исправлю)

Olga | 2018-06-05, 08:46 Олеся, мы Орхиделии, а не Орхидеи! Орхидея плюс Лилия!

Olga | 2018-06-05, 08:42 Олечка, ты гений! Лучшего названия и придумать невозможно!

Олеся Лиса | 2018-06-05, 08:27 Люда, начнем с месяца. А дальше если у всех желание останется продолжать, то продолжим до конца лета)

Людмила | 2018-06-05, 07:52 Лесечка дорогая привет и спасибо. А как долго будет проходить наш цветочный марафон?

Олеся Лиса | 2018-06-05, 07:18 Люда, ну ты как всегда. Как скажешь...так отрежешь))

Людмила | 2018-06-05, 06:55 Ната дорогая, я безмерно рада что с тобой в паре,даю торжественное обещание, что я не подведу и тебе никогда не будет стыдно за меня. А незабудки- это символично, потому что мы обе на ДД и у меня есть предложение, давай всем покажем как эта диета работает, на нашем с тобой примере, да так что бы нас с тобой, НИКОГДА В ЖИЗНИ НЕ ЗАБЫЛИ И СТАВИЛИ В ПРИМЕР ДРУГИМ!!!!!. Люблю, целую твоя Людмила

Олеся Лиса | 2018-06-05, 06:33 Итак, у нас название команд получилась такая. Ириски Орхидеи Маргаритки Незабудки

Лёля | 2018-06-05, 06:20 Катюша я не против, оставляю выбор за тобой!!!

Ната | 2018-06-04, 23:21 Ой, Людмилочка)

Оля | 2018-06-04, 23:01 Ольга каким цветком мы назавёмся? Я люблю лилии и орхидеи а ты? Давай Назавёмся ОРХИДЕЛИИ?

Женя | 2018-06-04, 23:00 Ок

Олеся Лиса | 2018-06-04, 22:47 Жень, я здесь подумала тюльпаны длинно как то. Давай Ириски))) И задорно как то)))

Олеся Лиса | 2018-06-04, 22:46 Девочки табличка готова, как определитесь с названием команды исправлю табличку))

Ната | 2018-06-04, 22:28 Дюдмилочка, как команду назовем? Может Незабудки ?

Katrin | 2018-06-04, 22:13 Жень, а ты утром сразу взвешиваешься как встаешь или как?

Женя | 2018-06-04, 22:03 Читать-судьба

Женя | 2018-06-04, 22:02 Олесь, если честно, я на тебя в прошлый марафон равнялась, сравнивала. Это судьма, что сейчас мы в паре

Женя | 2018-06-04, 22:01 В принципе, пусть утром)

Женя | 2018-06-04, 21:59 Олеся , я не против тюльпанов. У меня вес чаще утром больше, чем после обеда. Т.к поздно ложусь, рано встаю, от этого организм не успевает отдохнуть. А к обеду он оклемается, и вес уменьшается

Katrin | 2018-06-04, 21:50 Лёля, если не против давай маргаритками будем, ну или хризантемками

Олеся Лиса | 2018-06-04, 21:38 Катя ты гений!!!! Точно- цветы!!!! Я Тюльпаны очень люблю!!! Женя давай тюльпанчики будем?!)))

Katrin | 2018-06-04, 21:34 маргаритки ириски василек ромашки розочки гвоздички и т.д кому что нрвиться

Katrin | 2018-06-04, 21:31 может название цветов, всем приятно будет

Katrin | 2018-06-04, 21:30 фиксики-трудяги смешарики-колобки дракончики-огнедышащие злюки конфетки-слишком аппетитно Я ЗА ФИКСИКИ))

Олеся Лиса | 2018-06-04, 21:19 Девочки, у нас 4 пары. Как вы смотрите на то, чтобы дать нам название??? Предлагаю четыре варианта, если есть ещё мысли как назвать свою команду. 1) Фиксики 2) Смешарики 3) Дракончики 4) Конфетки

Олеся Лиса | 2018-06-04, 21:13 Да, Женечка очень. У нас и вес почти одинаковый))) Оля права, только утренний на тощак))) Катюша, у меня тоже пока ходьба, Кирилла себе фитнес часы с шагонометром, стараюсь ежедневно от 8 тыс до 10 тыс проходить. Другие нагрузки пока не желательно, вес большой. Девочки умнички!!!! Отличный настрой)))

Olga | 2018-06-04, 20:02 Катрин, лично я хожу 2 раза по 30 мин (на работу-с работы). Иногда быстро, иногда не очень. Обязательно в кроссосках.

Olga | 2018-06-04, 19:54 Женя, вечерний вес не считается, только утренний натощак.

Olga | 2018-06-04, 19:53 Круто, со всем согласна. Оля, это знак! У меня хороший ориентир в виде тебя!

Женя | 2018-06-04, 19:39 Олеся, я рада нашей паре, а ты? Исправь, мой вес на 91.1. Сейчас пришла домой с работы похудевшей !))))

Ната | 2018-06-04, 19:35 Людмила, приветствую тебя,мой напарник!)Хорошо,что мы обе на ДД

Ната | 2018-06-04, 19:33 Оля, ты наша главная худышка) Скоро пятерку разменяешь, молодчина!

Katrin | 2018-06-04, 19:29 девочки, а кто какую физ нагрузку делает?

Katrin | 2018-06-04, 19:24 вес у меня сегодня 142,8

Katrin | 2018-06-04, 19:22 с водой конечно проблемы, последний раз как я пила по формуле судороги начались по ночам и чуть сознание не теряла, с непривычки слишком разжижила себе кровь. я буду 15-20мл*кг

Оля | 2018-06-04, 19:15 Прикольно я с Ольгой! Загадываем Ольга желание чтобы мы были в лидерах. Всем желаю удачи!

Олеся Лиса | 2018-06-04, 19:04 1-7, 2-5, 3-6, 4-8 вот что выдал генератор.))

Олеся Лиса | 2018-06-04, 18:59 Девочки проверяем свой вес))) худышек у нас всего три. Так уж мешаемся все.

Женя | 2018-06-04, 18:56 Привет! Я с вами! У меня сегодня + 1.0.... кд на носу. 92кг

Оля | 2018-06-04, 18:53 Да давайте в понедельник отчёт! Правила ясны!

Олеся Лиса | 2018-06-04, 18:50 Ликушечка тоже хотела, но не знаю где она. Все кто не отписался, напишите свой вес пожалуйста. Разбиваться будем через генератор чисел. Я тоже за понедельник тогда)) Напоминаю правила: 1) без срывов. 2) пьем воду, расчет такой (30мл*свой вес). Обязательно, через не хочу. Но не позже шести часов. Ставьте будильники, не забываем пить 3) отчёт по понедельникам 4) обязательно белковый четверг, не важно кто на чем сидит. ПП или дд. 5) Вес считается общий от пары (62+145=207 это пример) Если есть ещё какие то предложения, озвучивайте из сейчас. Налеюсь понятно объяснила. Таблицу сделаю завтра, старт тогда с небольшим опозданием будет.

Ната | 2018-06-04, 18:43 я ЗА понедельники

Katrin | 2018-06-04, 18:04 давайте главное отчитываться по понедельникам, чтоб соблазна нарушать в выходные не было

Ната | 2018-06-04, 18:01 Как будем разбиваться на пары? Какие предложения?

Katrin | 2018-06-04, 17:54 у нас еще Женя куда-то подевалась, я так поняла она тоже в марафоне. тогда нас будет 8 чел

Оля | 2018-06-04, 17:42 Я с Вами! Я на ДД, чередуюсь 3/3

Олеся Лиса | 2018-06-04, 17:36 Отлично. Уже 6 человек. Значит три пары. Может ещё два человека подтянутся?

Лёля | 2018-06-04, 17:33 Я тоже с вами. Одной не хочется

Олеся Лиса | 2018-06-04, 16:47 Ната, я только за. Но Люде пару найти бы))

Ната | 2018-06-04, 16:19 Ждем остальных и ..когда начинаем? Предлагаю уже завтра

Людмила | 2018-06-04, 16:06 Девочки я тоже с вами!!!! Сегодня вес 73.5 Я как и Ната на ДД. Всех люблю.

Олеся Лиса | 2018-06-04, 13:53 Отлично девочки, уже 4 человека))

Олеся Лиса | 2018-06-04, 13:52 Катюша, обязательно получится! Даже не сомневайся)

Ната | 2018-06-04, 13:52 да,я с вами. самой худеть не получается

Katrin | 2018-06-04, 13:50 я с вами. может в команде у меня получится лучше. а то за 20 лет всевозможных диет и кодирований, только и испортила себе желудок и печень(((

Олеся Лиса | 2018-06-04, 13:46 Ну видимо, каждому свое. Я на ДД устала, мне ПП легче даётся) Ната, ну ты участвуешь или как?

Ната | 2018-06-04, 13:45 я сидела на подсчете калорий, знаю что это такое. Когда все взвешиваешь и записываешь в тетрадочку) Все мы это проходили

Олеся Лиса | 2018-06-04, 13:41 Кухонными я имела ввиду)

Олеся Лиса | 2018-06-04, 13:41 Ну если с весами, то там очень даже держит в рукавицах)

Ната | 2018-06-04, 13:38 нет, я только на ДД. ПП меня расслабляет очень

Olga | 2018-06-04, 13:38 'Захочут'

Олеся Лиса | 2018-06-04, 13:37 Ната переходи на ПП. Там тоже интересно

Ната | 2018-06-04, 13:37 Чувствую,что сама уже худеть не хочу. Интереса нет. Когда так долго на ДД уже просто худеть не интересно и никакой мотивации. У меня сегодня + ну и КД естественно

Олеся Лиса | 2018-06-04, 13:35 Может никто больше не захочет, и мы с тобой Оль будем в паре)))

Олеся Лиса | 2018-06-04, 13:34 Пока ничего, когда все кто будет участвовать напишут. Разобьёмся на пары

Olga | 2018-06-04, 13:33 Мне очень надо!!! Вес сегодня 92.8. что ещё требуется?

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить