Блог 1. Анонс. О результатах дуэли Ольга-Мандарин читайте 23 мая!

Привет всем!

Вот и подходит месяц к концу. Собиралась начать выкладывать свои наблюдения через две недели, но времени, к сожалению, так и не нашлось. И …… выводы делать было рано. Двух недель недостаточно для того, чтобы увидеть ясную картину. И даже месяц надо понимать не как четкие границы 30-31 день, а смотреть на тенденцию в этих рамках. Об этом чуть ниже в п.2.

1. Наверно, все не раз ощущали такое, когда из туалета можно не выходить, так как краник не закрывается, и происходит это на протяжении нескольких дней. Вот это и есть сдвиг.

И раньше такое замечала, но как то не заостряла внимания. А сейчас вот поняла, что это происходит после застоя, но застой не так чтобы прям ЗАСТОЙ, так как я всё-таки видела его причины (лишние углеводы, пусть и небыстрые), но в принципе я за рамки своего ПП не выходила особо. Так вот, в этот застой организм очевидно размягчает, расщепляет, жировые отложения, а потом начинает выводить их естественным образом.

Вот два раза подряд заметила такое за этот период похудения. Первый – после 9-дневки (кто читал, помнит, что я ее по своему принципу держала, белки-овощи ежедневно без допов). И второй – вот сейчас на дуэли с Мандарином. До этого вес тоже уходил но как то равномерно что ли. Думаю, все-таки больше за счет жидкости, а не собственно жира.

2. Не спешите делать выводы, расстраиваться, если вам кажется, что вес пляшет или стоит. При условии, что вы все-таки не нарушаете грубо. Вес уходит скачками. Об этом и тут кто-то из девочек писал не раз, и в других источниках есть такая информация. Но, думаю, все приходят к этому выводу эмпирическим путем. Как раз это я и имела в виду, когда писала, что дата отчета (об этом в дневнике чуть позже будет) – это все-таки условность, и вес надо отмечать наименьший зарегистрированный за период марафона или эксперимента, а не тот, что оказался по факту на дату отчета. Опять же повторюсь, при условии если не нарушаете грубо. Подчеркиваю грубо, так как понятно, что все мы тут не без греха и иногда схватим что-то не то.

Теперь хочу вас спросить. Интересно вам в принципе мои наблюдения читать? Выкладывать мне их тут или уже оставить для личного архива))))?

Окончательные итоги буду подводить 23 мая, будет ровно месяц. Но вы поняли мое отношение к дате отчета)))

Сразу скажу, что писать буду о своих личных наблюдениях и результатах. Мандаринка, если захочет, напишет сама.

Комментарии пользователей

Женя | 2018-05-22, 14:45 Конечно, интересно! А я думала: куда это Мандарина пропала?))

Olga | 2018-05-20, 10:25 Нат, ну это на здоровье и только во благо!!!

Olga | 2018-05-20, 10:24 Вот блин, натура человеческая, все хотят крови)))

Наталья, МО | 2018-05-20, 10:24 да ну вас! пойду обруч крутить..((

Olga | 2018-05-20, 10:23 Интрига продолжается!!!

Наталья, МО | 2018-05-20, 10:22 Да какое там терпение? Прочитала название блога и аж глаза загорелись, руки задрожали. Ну, думаю, сейчас..... Ага... ждите...)))))))))))

Olga | 2018-05-20, 10:22 Олеся, потерпите еще чуть-чуть!)))

Olga | 2018-05-20, 10:19 Терпение, Наташа, мы еще в процессе! 23 мая окончание у нас.

Олеся Лиса | 2018-05-20, 10:19 Мне вот тоже интересно, итог то какой? Хотя бы у тебя? Сколько минус?

Наталья, МО | 2018-05-20, 10:16 Не, ну вАще...))) Результаты дуэли где?..))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить