ЧЕРЕПАШКИ-ПИЩЕВОЙ ДНЕВНИК ЗА 6 МАЯ


Добавил: Мила, 07.05.2018 в 05:30
Текущий вес: 120.5 кг
Стадия: Закрепление

Доброе утро!

Вчера у меня был не правильный рацион. Сегодня ожидаемый привес.

Завтрак: рисовая каша+яблоко

Обед: макароны+куриная голен+соленья

Перекус: яблоко

Ужин: 2 яйца, огурец,яблоко

2-й ужин: соленья

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Мила | 2018-05-07, 13:07
Наташа, знаю что нельзя, но мама так вкусно готовит.))) Я хоть убей уснуть не могу ,пока не слопаю, что она напихала. Я упиралась до последнего, не хотела брать с собой баночки, говорю, мне твои соленья назад вес прибавляют, но это же мама.)))
Наталья, МО | 2018-05-07, 11:48
Милаааа.... не боишься соленья на ночь?..))
Katrin | 2018-05-07, 09:20
ой, забыла написать. в 3 часа ночи после 5-го просыпания к ребенку за два часа выпила молоко 100гр и съела 2 маленькие сушки(((
Katrin | 2018-05-07, 09:12
отвес 0 гр
перекус:кофе с молоком
завтрак:яичница(2яйца+зелень)+чай с молоком
обед:суп(куриный бульон+отруби+зелень)
перекус:чай+маленький кусочек вареной колбаски
перекус: краб.палочки 3шт
ужин:кур.бедро запеченое в духовке+два перышка зел.лука
перекус: творог
физ.нагрузка: после дачи болит все тело
Лёля | 2018-05-07, 07:50
Доброе утро Милочка. Простите меня за опоздание. Позволь написать здесь свои замеры.
Вес 100,2 ( кстати, мой вес в твоей таблице указан не верно, я начала с 100,6) итог -400 гр.
ОР-36
ОГ- 109
ОПГ-98
ОТ-96
ОЖ-109
ОБ-121
ОН-73

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: