Объем живота будем замерять?

Добавил: Мила, 06.05.2018 в 20:48
Текущий вес: 120.5 кг
Стадия: Закрепление

Девочки, поступило предложение замерять еще объем живота. Как вы на это смотрите? Может еще есть пожелания по замерам?

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Katrin | 2018-05-06, 22:56

вот у меня похожая таблица была как у Наты, это когда я с диетологом худела на подсчете калорий

Мила | 2018-05-06, 22:54

Ну так на ДД не возбраняется есть на ночь.)))

Katrin | 2018-05-06, 22:52

на дворе ночь, у меня все спят. а я сижу тут читаю и хомячу

Мила | 2018-05-06, 22:49

Katrin за что тебе стыдно?

Katrin | 2018-05-06, 22:46

сижу читаю и творог уплетаю, стыдно до смеха)))

Мила | 2018-05-06, 22:37

А мы с мужем друг друга замеряем. Я скидываю вес,а он мышечную массу наращивает. )))

Женя | 2018-05-06, 22:31

Я мужу вообще замеры не говорю. Если узнает цифры!!!))) Да вы что! Я думаю не стоит. Вот когда худенькая буду, тогда похвастаться хоть весом, хоть сантиметрами можно)))

Оля | 2018-05-06, 22:28

Я именно так и замеряю как на твоём Мила фото!

Женя | 2018-05-06, 22:28

ОЖивота 113. Мне без разницы....

Оля | 2018-05-06, 22:25

Я согласна АЙ ДА НАТА АЙ ДА МОЛОДЕЦ!
я ОТ замеряю самое узкое место в талии.

Мила | 2018-05-06, 22:24

Вот еще фото по замерам

Мила | 2018-05-06, 22:19

Ната, ого как ты досканально все замеряешь. ) Результаты впечатляют, молодец!

Мила | 2018-05-06, 22:17

Наталья, у нас просто по линии бедер живот идет.)))

Ната | 2018-05-06, 22:09

Это табличка до декабря 2017, но результат виден

Наталья, МО | 2018-05-06, 22:02

Katrin, не правильно:

Ната | 2018-05-06, 22:01

Девочки, у меня таблица замеров с веса 82, 6 моих.
Каждый месяц обязательно замеряюсь и вписываю данные в табличку. это ооочень вдохновляет и мотивирует !
Реально виден результат .Обожаю подходить к мужу и показывать свою табличку, мол смотри, смотри какая я молодец))Было столько, а теперь столько. Ай да Наташа, ай да молодец)))
А по поводу самой таблички сейчас скину свою первую и вы увидете какие замеры я делаю

Оля | 2018-05-06, 22:00

Я за чтобы замерять живот.

Мила | 2018-05-06, 21:53

Katrin, бедра так и замеряются, а живот замеряют где-то на 3 см ниже пупка, чтоб метровая лента была параллельно полу.У меня живот больше бедер получился.

Katrin | 2018-05-06, 21:40

я обхват бедер измеряю по самым выпирающим частям (середина попы и середина живота)

Мила | 2018-05-06, 21:35

Тогда пишите еще объем живота, я внесу в табличку.)