Пробовали?
Добавил: Olga, 20.04.2018 в 22:37
Текущий вес: 94.9 кг
Стадия: Закрепление
Нашла в вк.
Хлебцы:
2 ст. л. молотых ОО,
1 яйцо,
соль.
Все перемешать, на тарелку ложкой выложить 2 лепешечки и поставить в микроволновку на 3 мин на максимальную температуру. На вид как хлебцы сухие.
Или мягкие хлебные лепешки:
2 ст.л. ОО,
1 ст.л. ПО,
1 яйцо,
0,5 ч.л. разрыхлителя,
1 ст.л. мягкого творога.
Все перемешать, на тарелку ложкой выложить уже 3 лепешечки и на 3 мин. в микру! Затем перевернуть и еще 1 мин., чтобы подсушить(необязательно)
Уже добавили: 2
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: