Доброе утро, девочки!
Добавил: Olga, 06.04.2018 в 09:30
Текущий вес: 94.9 кг
Стадия: Закрепление
Как здоровье? Как животик?
У меня сегодня 96,3. В графике менять вес не буду, психологически это трудно сделать, как бы шаг назад. Я вроде бы выхожу на прежний уровень в питании и теперь все пойдет по плану.
Из овощей хочу приготовить сегодня лапшу из цукини (правда цукини еще надо купить) https://www.foodclub.ru/detail/8677/
Свой пост "Предложение! Детокс!" я обновляю периодически, добавляя туда ссылки с интересными овощными рецептами.
Всем успехов и приятного аппетита!!!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
На счет графика прекрасно тебя понимаю, сама такая же: для меня поставить вес выше последней отметки то-же самое, что сдаться, а так стимул, что надо догнать указанные цифры.
Нашла много замечательных рецептов из свежих овощей, но я тут решила 3 дня посидеть на Атаке, а то жор начался, походу КД скоро. Потом начну готовить и выложу и рецепты с фото того, что получилось.
Добавить комментарий: