ПП. 18 марта 2018

Добавил: Olga, 18.03.2018 в 18:19
Текущий вес: 97.9 кг
Стадия: Закрепление

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Olga | 2018-03-18, 18:29

Да уж, может еще и заточу ко сну поближе)

Olga | 2018-03-18, 18:28

Да, Мил, потому что все по делу, никаких там жирных печеней)

Мила | 2018-03-18, 18:27

Еще белок от яйца на ужин и будет по белкам норма))) Ты прям ювелир))

Мила | 2018-03-18, 18:25

Оля, молодец! Как ты все удачно подсчитала.

Olga | 2018-03-18, 18:23

Завтрак: каша из геркулеса, яйцо всмятку.
Обед: плов из индейки, капуста квашеная.
Полдник: кексы творожно-овсяные.

	Салат с тунцом, яйцом и зеленью
	Морской салат
	Сырники