Начало нового этапа и новой жизни

Доброе утро!

В выходные начался новый этап диеты - чередование. Для меня он совсем новый, так как ранее я бросила диету на атаке. И что я хочу сказать мои хорошие, я очень рада. Даже не только рада, а счастлива. С начала диеты я потеряла уже много килограмм и это здорово. Ощущение легкости. Волшебное ощущение, когда одеваешь одежду, а она тебе чуть великовата.

Правда диету я чуть видоизменила во вторник и пятницу в зависимости от того ЧБ день или БО день, то я устраиваю себе разгрузочные дни на кефире или зеленом чае (это мой эксперимент - попозже расскажу о результатах)

Диета меня совсем не напрягает, мне не хочется ни сладкого, ни мучного. И все супер. 

Я начала чувствовать себя девушкой-женщиной. Я перестала вжимать голову в плечи, чтобы меня не замечали. Я стала делать макияж, ухаживать за собой - пользоваться кремами и различными маслами для тела. 

Вообщем девочки - я счастлива тем изменениям, которые вносит в мою жизнь диета и я готова продолжать и продолжать!

Всем сомневающимся я хочу сказать оно того стоит!!!

Комментарии пользователей

Мила | 2018-03-12, 11:47 Поздравляю! Успехов, отличного настроения и позитива!

Оля | 2018-03-12, 11:28 Екатерина ты молодец. Поздравляю с первыми результатами! Эта диета и правда даёт очень видимые результаты только главное соблюдать этапы. Желаю удачи, держи нас в курсе как ты справляешься и как уходят твои кг. Удачи и терпения!!!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить