ВСЕ БУДЕТ СУПЕР

Здравствуйте мои дорогие! Мандаринка я была не одна, рядом были все Вы Сначала прочитала книгу, затем 100 раз в день читала вашу переписку. Насчет врача- все в один голос "надо худеть" а как, "руками не махать, воды  много не пить" никто не помог. И поняла- надо самой себе помочь, хуже уже не будет.

Наташа атаку прошла легко, боялась буду отекать, но нет все хорошо, даже наоборот. И еще ,заранее все хорошо продумала,"даже рецепты, " - закупилась и вперед. А что 10 дней много, так вес большой. 

Оксана, масло в холодильнике, а что фруктов нет, ничего прорвемся, уже все равно легче- чередование, а овощи я люблю.

Дина, готова ко всему,психологически тоже подготовилась. Сильная мотивация- во первых- здоровье, во вторых- я воспитатель д/сада у меня в этом году выпуск в школу, мечтаю о длинном платье в пол, чтобы не выглядела бочкой.     Всем спасибо целую, обнимаю

Комментарии пользователей

Мандаринка! | 2018-01-16, 09:57 Привет) Цель про выпускной отличная!!!! А у меня у сына выпускной. В школе. А я как то даже и не готовилась.... А наверное уже пора.

Наташа | 2018-01-16, 07:41 Да, Людмила, все будет хорошо, обязательно! Я перепробовала много всяких диет, у меня вес только на белке уходит. Три года назад я похудела с 94 др 71, но слишком сократила рацион, не смогла удержать. Хочу теперь более ответственно подойти, ведь чем дальше, тем тяжелее уходит вес, да и с возрастом тоже. Лишние кг очень добавляют возраста, а так не хочется стареть... Так что нам нужно стараться, держать себя в руках, и у нас все получится!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить