СПАСИБО ЗА ТЕПЛЫЙ ПРИЕМ

Наташа и Оксана благодарю что откликнулись.К этой диете шла несколько лет.В 50 лет вес 57 кг- климакс  а в 57 уже 92- тяжело, -4 атака-радостно и легко.Чередование- взвешиваться буду  1 раз в 2 недели.Дополнительно пью " Комплевит "  там 11 витаминов и 8 минералов, вечером 1 ст л. льняного масла это кладезь витаминов.Очень много советов беру из вашей переписки.Я в  Марафоне -неофициально вместе с вами. Также как и Вы веду дневник - 7 Марта озвучу. Всех люблю потому что Вы здесь и рядом, одной тяжелее.

Комментарии пользователей

Оксана MD | 2018-01-16, 03:17 наверное плохо что фруктов нет, овощей по больше кушайте. масло это держите в холодильнике, я пила несколько дней и оставила в шкафу на кухне...потом открыло а оно плохо пахло а на нем написана после того как открыли держать в холоде Марина, ДД это же типо правильного питание, просто фруктов нет... мне кажется что так здоровье больше только будет, только не мучайте себя

Мандаринка! | 2018-01-15, 20:54 Я вообще то тоже комментарий оставляла в предыдущей записи Только он пропал!))))) Людмила! Ты герой! Вот так самостоятельно без поддержки взять и самостоятельно пройти 10 дней атаки! Герой! Единственное, что меня смущает - можно ли сейчас ДД? Может с врачом посоветоваться?

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить