быстрый кекс из отрубей)


Добавил: Ирина, 06.06.2017 в 10:45
Текущий вес: 56 кг
Стадия: Чередование

идеальное утро) кекс и кофе...мм...

кекс : 2 ст.л отрубей овсяных, 1ст.л. отрубей пшеничных, 1 ч.л. семян льна (по желанию), 1/2 ч.л.разрыхлителя, 2 табл.сахзама, 1 ч.л. какао, 1 яйцо,корица, ваниль(по вкусу), молоко ложек 8 (общая консистенция должна быть как жидкая сметана). все перемешали , в пластиковую посуду - у меня чашка пластиковая (высота такая, чтоб заполнить на половину- кекс выростит) и в микроволновку на максимум на 1,5 хв.

перевернем стакан - кекс выпадет)

можно кушать так или с творогом)

вкусотища)

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ликушечка | 2017-06-06, 11:31
Марин...это наверное из той оперы:"у кого что болит-тот про то и говорит "
Ирина | 2017-06-06, 10:58
)))))) как вариант,Мандаринка
Мандаринка! | 2017-06-06, 10:55
Кекс делала такой, но без специй почем-то
Правда очень вкусно и быстро!
Мандаринка! | 2017-06-06, 10:53
А я одна прочла " быстрый секс из отрубей"?)))))))

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: