Рецепт мороженого по Дюкану найден!!

Привет Всем!

Пару дней назад перебирала свои кулинарные книги и наткнулась на рецепт домашнего мороженого. Прочитала рецепт, сглотнула слюну и вдруг вижу: если вы сидите на диете то...

Короче чуть переделав рецепт делюсь с Вами.

Молоко обезжиренное заморозить  (у меня в силиконовой форме)

Достаем, ждем пару минут - разрубаем на кусочки.

Кусочки молока ( грамм 120) взбиваем со столовой ложкой протеинового порошка  (у меня со вкусом малины и черной смородины ) добавляем 2 таблетки сахара заменителя.

И  быстро -быстро кушаем.

Комментарии пользователей

Ликушечка | 2017-06-06, 11:50 Спасибо... Вчера делала с шоколадным протеиновым порошком-барр-с фруктами вкуснее.

Мандаринка! | 2017-06-06, 04:38 Лика, привет На самом деле просто!

Ликушечка | 2017-06-03, 22:16 Конечный результат-мороженое

Ликушечка | 2017-06-03, 22:15 Порошок протеиновый

Ликушечка | 2017-06-03, 22:14 Взбиваем

Ликушечка | 2017-06-03, 22:13 Кусочки молока

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить